【】還能吃到美味營養的柠香食物
作者:知識 来源:休閑 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-03-01 00:27:29 评论数:
自己動手做菜 ,红酒確實是柠香一件很幸福的事。這個隻有自己會做飯的银鳕鱼人才能感受到 ,下麵介紹紅酒檸香銀鱈魚的做法做法,自己動手做起來

1.把鱈魚衝洗幹淨一下後放入盤子裏

2.用幹淨的廚房用布或者廚房用紙擦幹魚塊

3.加入適量的鹽擦拭魚的兩麵

4.倒入一勺左右的紅酒用手擦勻

5.加入一些黑胡椒粉,擠上幾滴檸檬汁

6.加入一勺左右的生抽

7.用手再把調料抹均勻,醃製20

8.熱鍋倒入適量的橄欖油

9.放入鱈魚,中火煎到兩麵變的银鳕鱼微黃

10.表麵淋上生抽 ,再淋上點紅酒收汁即可裝盤

11.重新起鍋放入橄欖油把蘆筍煎一下

12.撒點黑胡椒粉放在盤裏做配菜
看了小編的介紹我想很多的朋友都會對紅酒檸香銀鱈魚感興趣的,我們在享受烹飪樂趣的红酒同時,還能吃到美味營養的柠香食物,趕快去試試。银鳕鱼
做法