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【】不管是禁忌從生活中

作者:休閑 来源:百科 浏览: 【】 发布时间:2024-11-21 21:31:25 评论数:

女性在懷孕之後 ,怀孕通常是食物需要非常小心謹慎的 ,不管是禁忌從生活中,還是怀孕從飲食上都是需要引起重視的  ,如果平時不注意,食物是禁忌會對胎兒的生長發育造成不好的影響 ,尤其是怀孕還有流產的風險 ,雖然說孕婦是食物需要多吃一些有影響的東西,但是禁忌有很多的食物孕婦是不能食用,下麵介紹懷孕食物禁忌。怀孕

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懷孕食物禁忌有哪些
?

懷孕食物禁忌

孕婦不能吃的食物  :

1、豆類 :四季豆、禁忌扁豆 、怀孕紅腰豆、食物白腰豆等豆類,禁忌在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2 、生豆漿:生大豆中含有有毒成分 ,如果食用未煮熟的豆漿未 ,可引起食物中毒。

3、木薯 :木薯的根、莖、葉都含有毒物質 ,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒 ,其毒素可導致神經麻痹疾病 ,甚至會引起永久性癱瘓 。

4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食 ,輕度意識障礙 、呼吸困難,重症者可因心髒衰竭 、呼吸中樞麻痹致死 。

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懷孕食物禁忌有哪些	?

5、鮮木耳 :鮮木耳含有一種啉類光感物質,它對光線敏感 ,食用後經太陽照射,引起日光皮炎 ,個別嚴重的還會因咽喉水腫發生呼吸困難。

6 、鮮黃花菜 :黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發幹 、胃部燒灼感 、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟 、煮透後過開水燙一下 ,再烹調食用。

7 、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿 ,口腔有苦澀感,吃後可出現惡心 、嘔吐等中毒症狀 ,生吃危險性更大。

8、腐爛的生薑  :腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素 ,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性 。

9、竹筍 :新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍  ,也可能引起食物中毒。

如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決 ,不妨谘詢醫生,請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率 。需要說明的是,有些食物如由於其效用等原因 ,部分孕婦並不適宜過多食用。比如說螃蟹 、薏米等  。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物 ,也不用過於擔心,一般並無大礙。

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懷孕食物禁忌有哪些?

孕婦需慎吃的食物 :

1 、蘆薈:中國食品科學技術學會提供的資料顯示 ,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導致流產。

2、螃蟹 :螃蟹味道鮮美 ,但其性寒涼,有活血祛瘀之功  ,故對孕婦有不利影響 ,應慎吃 。

3 、薏米  :中醫認為薏米質滑利,且對子宮平滑肌有興奮作用  ,可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性,故應慎吃 。

4、馬齒莧 :馬齒莧藥性寒涼而滑利 ,對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多 、強度增大 ,易造成流產 ,故應慎吃 。

6 、杏子及杏仁 :由於妊娠胎氣胎熱較重 ,故產前一般應吃清淡食物 ,而杏子的熱性,一次食杏過多,還能引起上火 ,故孕婦應慎吃  。

7、甲魚 :由於甲魚性味鹹寒,有較強的通血絡 、散瘀塊的功效 ,因此具有一定墮胎之弊 ,故孕婦應慎吃 。

8 、辣椒:適量吃辣椒對人攝取全麵的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘 、加快血流量等 。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用 。

9、花椒、八角 、桂皮  、五香粉:這些屬於熱性調味品 ,易消耗腸道水分 ,使腸道分泌液減少而造成腸道幹燥和便秘 ,孕婦應盡量少吃或不吃 。